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可能是太久沒當媽!所以我真的對於懷孕這件事情有點生疏。
還是大喇喇的動作,結果就是換來肚子很痛。
不然就是經過有動工的工地附近,才發現振動和噪音也會讓肚子非常的不舒服。
雖然才八周,但是我的腰圍已經將近100公分。其實也是因為我本來就胖胖的關係。
但是胖胖的肚子跟懷孕的肚子感覺非常的不一樣!!!
胖胖的肚子是柔軟的脂肪可以捏來捏去,但是懷孕的肚子可就是硬硬的一大塊,一個姿勢不正確就會肚子痛。
太累或中午沒有休息一下,馬上下午就會非常的不舒服!也許真的是因為年紀大了阿!!!!
而且意外發現分泌物比前兩胎還多,非常的困擾。後來自己上網爬文才發現經產婦通常都會有這個困擾。
所以上次產檢時醫師有幫我抹藥,還開了塞劑藥給我用。
後來我發現 要改善分泌物的困擾,得從幾個方面下手。
一個是飲食,因為孕婦太怕熱了,所以常喝甜的跟冰的,結果這個也會影響體質。
另一個就是要勤於更換內褲,最好不要用護墊。
第三個就是我勤喝蔓越莓,而且盡量一天多洗幾次澡,讓自己保持清爽不悶熱。
果然當媽不是一件簡單的事情!看來我要重頭適應。
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