天空下，我~飛翔!

看了牙齒之後，才知道自己一直用錯誤的方式刷牙。
因此對於我這種怕酸怕冷的敏感性牙齒來說，真的是雪上加霜。
所以這次牙周病浮腫，醫生要我好好刷牙，用牙周病牙膏將牙齒刷乾淨即可。

經過幾次去找醫生補蛀牙，這次醫生終於有空教我刷牙了。
他在我的牙齒塗上紅紅的牙菌斑顯示劑，然後漱口。
結果我一照鏡子才發現自己的牙齒都紅紅的，那就是有牙菌斑沒刷乾淨。
醫生說刷牙要呈45度，牙刷毛緊貼牙齒及牙齦，一次兩顆兩顆的由下往上刷，這樣才能將齒縫清潔乾淨。
原來我一直用錯誤的方法刷牙，難怪牙齒刷不乾淨，老是生病。
我就跟醫生買了一支敏感型軟毛的牙刷，不貴啦！一支55元。
回去馬上認真的照醫生教的方法刷牙。
ㄟ..真的很神奇耶！那些紅色的部分都被刷乾淨了。
這幾天吃完東西後馬上去刷牙，發現這樣刷牙真的比較可以將牙縫間的食物殘渣清出來。
經過這樣正確刷牙之後，我的牙齒酸軟情況也大幅改善。

幸好為時不晚，還知道及時修正。
不然不只害了我自己，也害兩個小朋友。
大家都要認真刷牙，才會有一口漂亮好用的牙齒哦！