天空下，我~飛翔!

 照片說明：好吃的油飯（養生飯口味）。

嘉南平原真的可以說是美食的搖籃。
尤其是米飯及油飯，都非常好吃。

每次回去嘉義，或是公婆上來台中，都一定會幫我們帶上幾盒香噴噴的油飯。
所以這禮拜我的減肥績效又不及格啦。
因為我本身就很喜歡吃油飯及米糕。實在難以抵抗油飯的魅力，還是忍不住吃了幾盒。
油飯，在嘉義市的市場中很常見。嘉義的米糕也很特別，有機會再介紹。

我們買的這家在南門市場，(小的)一盒30元。有糯米，黑糯米及養生飯三種口味。
一般我們常吃到的油飯幾乎都是拌在一起，但這裡的油飯跟料是分開的。
我家小夏很喜歡吃他們的香菇，都會將香菇吃光光。
我跟老公都覺得小盒的一人份剛剛好。

油飯的材料有香菇，蝦米，魷魚及肉絲。
油飯吃起來有這些材料的香味，我猜是用這些材料的汁下去拌的。
總共有大中小三種規格，也有秤斤兩賣。
我都是買好幾個小盒的回來冷凍，要吃的時候再用電鍋蒸熱就可以吃啦。
有機會來到嘉義市的市場，可以帶幾盒便宜又好吃的油飯。

資訊：
嘉義市文昌街42號（民族路口）