天空下，我~飛翔!

因為毒奶事件的發酵，我們幾乎全家都去檢查了。
結果公公婆婆都各自發現有一顆結石，公公的約0.3公分，婆婆的有0.8公分。
因為婆婆的結石算比較大，所以醫院安排他來做震波碎石術。

因為科技進步，所以現在結石都不像以前一樣要開刀住院。
跟我開脂肪瘤或是乳房切片一樣，當天就可以回家。
在飲食上也沒有特別的禁忌，只是希望患者在術前早點進食。
整個過程大概要將近一個小時的時間。
我看婆婆就趴在檢查台上，然後有一個機器壓在背部。
婆婆說做完碎石之後會腰酸，因為機器一直壓著腰很酸。
醫生說做完之後要喝很多水，幫忙把結石排出。
也因為排結石的關係，所以會有血尿的狀況發生。
醫生開了三天的消炎藥，要婆婆三餐飯後服用。
這幾天我們也勸他多休息少活動，幸好血尿的狀況不嚴重。
預約兩個禮拜後再回診檢查，看看結石有沒有變小或排出？

至於公公的結石，因為比較小，所以醫生建議半年追蹤一次。
其實他三年前也做過震波碎石，所以他就會要婆婆不要緊張。
老人家的健康狀況，真的需要大家的關心。
尤其老人家多喜歡吃一些容易結石的食物，所以當晚輩的就要灌輸他們觀念，多幫他們留意健康狀況。
看到台塑王永慶先生的辭世，真的是很感慨！子欲養而親不待的心情是很遺憾的。
畢竟長輩的健康也是晚輩的福氣阿！大家也要多關心自己的長輩哦！

附上二篇網路新聞，我覺得很棒！提供給大家當飲食上的參考。

文章來源：http://61.222.185.194/?FID=10&CID=37940

別跟草酸類食物同煮

【記者鍾佩芳／台北報導】 2008/10/15

調整字級：

多吃豆腐容易結石?台大醫院北護分院營養師簡妙凌表示，吃多了也不會引起結石的情形。但是，需注意的是，不能與草酸類的食物一同烹調，她表示，像是青菜豆腐湯中的青菜就不能使用菠菜，因菠菜中的草酸較高，易引起結石的困擾。

此外，食物中會增加結石的危險性有蛋白質、鹽等，而會降低結石的危險性的則有纖維質、鎂、多喝水等。

若有含鈣結石者，則不要吃含鈣的食物，如奶製品、小魚乾等，但不建議控制乳製品的限制。簡營養師表示，若平常都需喝一杯牛奶的人，則可繼續的維持，並不用強制的限制，只要與一般人一樣即可。

含鈣結石患者，須避免含草酸、磷酸、植酸等食物，如菠菜、茄子、香腸、可樂、速食麵等。

但若為草酸鈣結石、磷酸鈣結石的患者，則須稍微限制鈣質的攝取，簡營養師表示，若平常習慣每天喝一杯牛奶者，則改為半杯。其鈣質的限制上，較含鈣結石患者較為嚴苛。

哪些食物含有較高的草酸鈣?像是甜菜、菠菜、蕃薯、杏仁、巧克力、可可、花生、茶、李子、葡萄汁、草莓汁、橘子汁等。簡營養師表示，草酸鈣結石患者應採用低脂飲食，如雞腿去皮等。

而磷酸鈣含量較高的食物則有，牛奶、蛋黃、全穀類、肉類、酵母粉、巧可力、可可粉等。

另，營養師表示，若患者無心臟方面的問題，則每天需喝到3000~4000CC的水，但須扣掉一天所喝下的湯汁以及吃水果的水分等，其他不足的才用水來補足。

最後，簡營養師表示，像市面上，有販售維他命C可泡水喝的產品，若長期且大量的服用，也會有草酸鈣結石。她說，每人一天僅需攝取100毫克的維生素C，但有些業者的維生素C補充品卻高達一天攝取量的十倍，雖然不會立即產生毒性，但仍需注意。 

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文章來源：http://61.222.185.194/?FID=16&CID=36041

《老少年腎結石》結石多肇因飲食習慣及少喝水

【記者陳元春、鍾佩芳、蘇湘雲／台北報導】 2008/09/26

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老人腎結石與青少年腎結石發病原因有何差異？新光醫院腎臟科主任林秉熙指出，青少年因腎功能、代謝能力較好，原則上不易有腎結石問題，除非是患有代謝疾病，且一般而言，造成老人、青少年結石原因差異不大，多因飲食、不多喝水引起。

新光醫院腎臟科主任林秉熙昨天指出，造成老人與青少年腎結石原因差異不大，但基本上，因青少年代謝能力較好，較不會產生結石，除非是患有代謝疾病，如遺傳所致，導致尿液含鈣，其他就與造成老人結石原因相同，多為飲食與不愛喝水引起。

至於臨床治療上，醫師指出，不管是老人結石或是青少年，治療方式也一致，即電波碎石或手術取出。

老年人腎結石與青少年腎結石發病與治療的差異性？台灣腎臟醫學會理事長林裕峰表示，其實兩者的發病原因差異不大，而將其結石分析後都以鈣磷成份的結石較多。

腎結石大部分都是找不出原因的，而僅有少部分是由副甲狀腺亢進、腎小管栓血症所引起的。林理事長也表示，除了草酸結石或高尿酸結石等，與飲食較有關外；其他的結石都與飲食較少有關。

此外，若有結石過的患者，其復發率也很高，且年紀大、有家族史等，其發生率也較一般人要高。而對於老人而言，通常以鹿角結石較多。

若結石小於0.7公分以下者，都可藉由人體自行排出；而大於0.7公分的結石則需用碎石機。林理事長也表示，平日應補充一天的水分量來避免結石的發生。

台北醫學大學附設醫院腎臟內科主治醫師陳振德表示，腎結石患者集中在中、老年族群，多為飲食、生活習慣所造成。而年輕人罹患腎結石多半是遺傳因素，由於遺傳疾病，導致身體缺少某些酵素，容易產生腎結石。

陳振德解釋，腎結石的成分為草酸鈣，有些中、老年人為了預防骨質酥鬆症而吃下太多鈣質食物或保健食品，體內鈣質過多。如果又攝取大量肉類或含維生素C的食物，這些食物會轉化成草酸，當草酸與鈣相結合，就會形成草酸鈣，進而長出腎結石。

腎結石在一公分以下，可以藉由大量水分讓腎結石排出，若腎結石在一公分以上，則需要用震波碎石術將結石打碎。陳振德提醒，接受震波碎石術時，一定評估凝血功能正常與否，還要確認腎功能狀況，若評估不確實而震到內出血或腎衰竭，就可能危急生命，所以一定要和醫師詳盡溝通、討論。